Cẩm Nang Bảo Vệ Sức Khỏe 

(click vào dòng muốn xem)

 

       Tắm âm dương- Liệu pháp mới cho sức khoẻ

• Đừng nên đụng tới ráy tai khi không cần thiết
• Đừng xem thường tiếng than của cơ thể
• Những dấu hiệu cảnh báo nên để ý…để tránh tai họa về sức khoẻ
• Ung thư sẽ là căn bệnh giểt người đứng hàng đầu trên thế giới vào năm 2010
• Các bệnh mạn tính là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên toản cầu
• Rủi ro bệnh dịch toàn cầu
• Một loại vi-khuẩn mới đươc phát-hiện
• Dùng thuốc tây cũng nên thận trọng
• Dược phẩm với tuổi thọ và sức khoẻ
• Thuốc tây, thuốc Bắc, thuốc Nam dưới mắt một bác sĩ tây y
• Nước sắc và trà dươc thảo trong Tây y
• Một số điều nên biết về dươc thảo
• Cây chàm có công dụng chữa bệnh da mạn tính
• Thuốc bổ dương của Trung quốc có chứa Viagra
• Các mặt hàng Trung quốc với sức khoẻ người tiêu dùng
• Sự độc hại của các thực phẩm và dược phẩm Trung quốc
• Hoá Chất và Dược Phẩm Trung Quốc: Nỗi lo chung

• Sự lão hoá của dân số trên toàn thề giới

• Sự lão hoá của dân số thế giới: tới cuối thế kỷ, 1/3 dân số sẽ là những cao niên.

• Bộ mặt mới của hiện tượng lão hoá

• Sáu điều tốt nhất giúp giảm cân và chống lão hóa

• Một thuốc đã có từ lâu có thể làm chậm sự lão hóa

• Sự tiêu thụ quá nhiểu đường vớì vấn đề lão hoá

• Tác-dụng chống lão-hóa của các protein chống khối u

• Giải phẫu thẩm mỹ chống lão hoá dùng tế bào gốc

• Khi nào các bộ phận cơ thể bắt đầu già?

• Ảnh hưởng của lão-hoá trên cơ-thể chúng ta

• Sự thay đổi của cơ thể khi về già

• Một số kỹ xảo làm giảm cân cần phải tránh

• Làm thế nào để khỏi già?

• Làm thế nào để khỏi già?

• Làm chậm lại tuổi già

• Các phương thức dưỡng sinh đã có từ thời cổ xưa

• Làm sao trẻ mãi mãi

• Làm sao làm cho cơ thể chậm lão hóa

• Làm thế nào để phòng chống lão suy theo Đông-Y

• Vì sao ta lại chóng già?

• Mười cấm kỵ khi dùng thuốc

• Làm sao nuôi dưỡng bộ não của chúng ta

• Mười hai cách đơn giản để tăng sức mạnh trí óc

• Làm sao tăng cường sức mạnh của trí óc?

• Làm sao tăng cường sức mạnh của trí óc

• Làm sao mất chứng hôi miệng mạn tính?

• Cẩm nang sống hạnh phúc

• 17 việc không tốt cho sức khoẻ

• Những điều người cao tuổi nên tránh

• 9 điều người cao tuổi nên tránh.

• Vài điểu nên tránh để đỡ bệnh tật

• Những thói quen rất hại cho sức khỏe

• Những thói quen nếu lạm dụng có thể không lợi mà lại hại cho sức khoẻ

• Vài điều có lợi ích cho sức khoẻ

• Tài liệu về sức khoẻ

• Vài điều nên theo để bảo vệ sức khoẻ

• Những điều nên tránh sau bữa ăn

• Những thói quen đơn giản có lợi cho sức khỏe

• Một vài lời khuyên có lợi cho sức khoẻ

• Vài điều nên tránh để giữ gìn sức khoẻ

• Tắm đúng cách để trị bịnh

• Học Bí Quyết Để Có Sức Khoẻ Tốt Chỉ Trong Vòng 90 Giây

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (1)

• Những kinh nghiệm hũu ích cho đời sống (2)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (3)

• Những kinh nghiêm hữu ích cho đời sống (4)

• Những kim nghiệm hữu ích cho đời sống (5)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (6)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (7)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (8)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (9)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (10)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (11)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (12)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (13)

• Những kinh nghiệm hữu ích cho đời sống (14)

• Làm sao giữ cho sức khoẻ đươc tốt?

• Một bài thuốc hay cho cả tinh thần lẫn thể xác

• Bí kíp đơn giản hóa cuộc sống

• Làm sao sống thọ mà vẫn khoẻ, không bệnh tật

• Học bí quyết để có một sức khoẻ tốt đẹp chỉ trong vòng 90 giây

• Mười lý do để bạn phải ngủ cho đủ giấc

• Giải pháp cho bệnh mất ngủ mạn tính

• Chứng mất ngủ khi về già

• Khắc phục chứng mất ngủ ở người cao tuổi

• Giấc ngủ là điều cần thiết

• Sự mất ngủ kéo dài tình trạng trầm cảm của các người già

• Ngủ không điều độ có hại cho sức khoẻ

• Thiếu ngủ có thể nguy hại đến tính mạng

• Sáu loại dươc thảo giúp cho dễ ngủ

• Mười sáu điều giúp ngủ ngon giấc

• Làm sao có một giấc ngủ ngon

• Làm sao ngủ ngon hơn?

• Mất ngủ thì phải làm sao?

• Có thể trị đươc chứng bệnh không chịu đươc lạnh

• Chiến-dich chống suy dinh dưỡng và cơ-thể mất nước

• Nạn rệp xuất hiện tại Hoa kỳ chăng?

• Cách trừ gián đơn giản và rẻ tiền

• Báo động muổi truyền bệnh nguy hiểm hơn West Nile.
  
• Chuẩn bị cho một chuyến bay xa
  
• Ống nghe nhạc gắn ở tai có thể gây nhiễu cho các thiết bị trợ tim
  
• Một số điểu cẩn biết về điện thoại di động
• Điện thoại di động có thể gây hại cho sức khoẻ
  
• Có nên cấm thuốc lá điện tử hay không ?
• Vài thực phẩm và sản phẩm có hại cho sức khoẻ
  
• Phòng chống tai nạn do các hóa chất nguy hiểm có thể gây ra
• Dùng chén bát làm bằng nhựa melamine nên cẩn thận!
  
• Ngăn cấm chính thức hoá chất BPA trong bình sữa trẻ em tại Hoa kỳ
• Hóa chất độc hại Bisphenol-A chứa trong chất dẻo (plastic)
  
• Chất dẻo plastic chứa hoá chất BPA có nguy hại cho sức khỏe không?
  
• Hóa chất không dính – teflon
  
• Nên dùng túi giấy hay túi plastic?
• Các hạt bụi thoát ra từ máy in laser có nguy-hại tới sức khỏe

• 6-2 Các chứng bệnh

  
  

• Alzheimer/sa-sút trí-tuệ

• Trên toàn cầu có hơn 35 triệu người bị sa sút trí tuệ
• Những thử nghiệm có thể giúp phát hiện sớm bệnh lú lẫn
  
• Alzheimer
• Chẩn đoán bệnh sa sút trí tuệ
• Vac-xin ngăn chặn các "mớ rối" gây bênh Alzheimer
• Kháng thể chống lại bệnh Alzheimer
• Tiến bộ đáng kể trong việc chống bệnh Alzheimer

• Sự liên hệ giữa bệnh Alzheimer và trọng lương của đàn ông đàn bà khác nhau
• Sống có tổ chức và kỷ luật giảm rủi ro bị bệnh Alzheimer
• Sự cô đơn với bệnh Alzheimer
• Alzheimer: hãy bắt trí óc làm việc!
• Trí óc hoạt-động có thể làm bệnh Alzheimer chậm phát -tác
• Chế-độ ăn uống không tốt có thể là nguyên-nhân gây bệnh Alzheimer
• Một số phát-hiện mới về bệnh Alzheimer
• Một gien gây bệnh Alzheimer cho người già mới đươc phát hiện
• Tìm thấy một gene liên quan tới bệnh Alzheimer
• Bệnh Alzheimer: nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, trị liệu
• Các carotenoide ảnh hưởng lên chức- năng nhận- thức
• Dầu cá làm chậm sự suy thoái nhận-thức
• Làm sao nuôi dưỡng bộ não của chúng ta
• 8 cách ngăn ngừa bệnh Alzheimer
• Âm nhạc có thể giúp người bệnh Alzheimer tìm lại trí nhớ
• Chống lại mất trí nhớ với trò chơi trí óc, thể-dục và nghỉ ngơi
  
• Cải thiện trí nhớ của các boomer
• Sự hồi-biến mất trí nhớ của người Alzheimer
• Người già bị rụng răng nhiều dễ bị sa sút trí tuệ
• Các thói quen làm tổn thương não
• Hút thuốc có nhiều rủi ro bị sa sút trí tuệ
• Thuốc tăng cường năng suất trí óc
• Flavonol trong ca-cao có thể giúp trí óc
  
• Acid folic có thể giảm nguy cơ bị bệnh sa sút trí tuệ của người già
• Acid folic kích thích não bộ

• Da, lông, tóc

• Những căn bệnh ghê rợn
• Trà bạc hà xanh trị bệnh rậm lông
• Kỹ thuật cấy ghép vi mô nang tóc
• Phương-pháp mới trị chứng hói đầu
• Bệnh rụng tóc: nguyên-nhân, trị-liệu
• Cây chàm có công dụng chữa bệnh da mạn tính
• Bệnh Zona hay Shingles (bệnh giời leo)
• Thái cực quyền có thể giúp chống bệnh ngoài da zona
• Các hóa chất trong máu có liên quan tới chứng ngứa vì dị ứng
  

• Dạ dày (bao-tử)

• Vac-xin ngừa rotavirus dạ dày-ruột trẻ em làm giảm 94 phần trăm tỉ lệ nhập viện
  
• Lớn lên trong gia-đình đông con dễ bị ung-thư dạ dày

• Gan / mật

• Các nguyên nhân chính gây tổn thương cho gan
• Bạn có thương lá gan của bạn không?
• Sau tim và thận nhân tạo chúng ta đã có gan nhân tạo ELAD
• Một phương pháp trị liệu mới giúp trị liệu bệnh ung thư gan nặng
• Các phân tử nhân tạo có thể hồi biến bệnh sơ gan của chuột
• Thuốc mới trị ung-thư gan
• Giun trong cá sống có thể tăng rủi- ro ung-thư gan
• Trục tẩy sạn mật
  
• Rủi ro bị ung thư tăng sau khi ghép gan
• Gan và các bệnh viêm gan
• Gan và các bệnh xơ gan, chai gan và ung thư gan
  

• Mập phì

• Đậu nành giảm phẩm chất của tinh trùng…..Và bệnh mập phì cũng vậy
• Bệnh mập phì tăng rủi ro bị Alzheimer
• Bệnh mập phì tại Hoa kỳ
• Vi-rút làm lên cân
  

• Mắt

• Làm sao giảm rủi ro bị bệnh thoái hóa võng mạc vì tuổi già
• Ba loại thực phẩm giúp tăng thị lực
• Sự liên-quan của carbohydrate trong thực-chế với bệnh thoái hóa võng mạc
• Nếp sống và di-truyền hợp lai làm người lớn tuổi dễ bị mù vì thoái hóa võng mạc
• Bệnh thoái hoá điểm vàng do tuổi già
• Bệnh thoái hóa võng mạc: nguyên nhân, phòng ngừa, chữa trị
• Vài điều nên biết về bệnh tăng nhãn áp
• Tiến bộ trong việc trị bệnh tăng nhãn áp

• Miệng

• Bệnh do răng miệng gây ra

• Phổi

• Bệnh lao kháng thuốc
• Cúm H1N1 gây tổn thương bất bình thường cho phổi
• Cẩn thận: trẻ em dễ bị chết vì cúm heo
• Năm nay cúm heo hoành hành sớm tại Hoa kỳ
• Khác biệt giữa các triệu chứng của cảm lạnh và cúm heo
• Một vài trường hợp cúm heo đề kháng với thuốc tamiflu
• Bệnh Cúm H1N1 mới
• Tổng hợp những điều cần biết vể bệnh cúm heo H1N1 (cập nhật)
• Ngăn ngừa Cúm Heo - Lời khuyên tốt
• Báo động về dịch cúm heo H1N1: cẩn chích ngừa
• Tin báo động về khả năng có đại dịch cúm heo vào mùa thu
• Tổ chức Y tế Quốc tế cảnh báo có một dạng cúm heo nguy hiễm hơn
• Những câu hỏi về chích ngừa cúm heo và cúm mùa
• Bệnh cúm: nên chủng ngừa hàng năm
• Aspirin chặn không cho bệnh hen phát triển
• Viêm khớp đầu gối có thể là dấu hiệu báo trước ung thư phổi
• Thuốc lá vấn tay có nhiều rủi ro gây ung thư phổi
  
• Hoá-trị-liệu cảm-ứng có thể cải-thiện việc trị-liệu ung-thư phổi bằng phương-pháp chuẩn
  

• Ruột

• Cắt bỏ ruột thừa không cần rạch bụng
• Aspirin và bệnh ung thư kết trực tràng (ruột)
• Không nên uống aspirin để ngừa bệnh ung-thư ruột già
• Trái việt-quất có thể ngăn bệnh ung-thư kết-tràng
• Một phương-pháp mới dò tìm bệnh ung-thư ruột già
• Bệnh ung-thư kết-trực-tràng

• Tai Mũi Họng

• Viêm xoang do vi khuẩn
  
• Chóng mặt tư thế kịch phát loại nhẹ (BPPV)

• Tiền-liệt-tuyến

• Vi-rút gây ung thư nhiếp hộ tuyến?
• Phì đại tiền liệt tuyến
• Thuốc Botox giúp giảm các triệu-chứng của chứng phì-đại tiền-liệt-tuyến
• Rượu vang đỏ giảm nguy cơ bị ung thư tiền liệt tuyến
• Uống quá nhiều multivatmin có thể gây ung-thư tiền liệt tuyến
• Trà xanh kết-hợp với với thuốc trị đau làm chậm ung-thư tiền-liệt-tuyến
• Thuốc chủng chống ung-thư tiền-liệt-tuyến tăng-triển
• Cà chua và cải bông có thể làm bướu tiền-liệt-tuyến chậm phát-triển
• Ung thư tiền liệt tuyến: đối với người nhiều tuổi chỉ cần theo dõi chứ không cần trị liệu
• Những kết quả không ngờ trong việc trị liệu ung thư nơi tuyến tiền liệt
• Thuốc trị ung thư tiền liệt tuyến
• Chất thuốc statin chống lại ung-thư tiền-liệt-tuyến tăng-triển
• So sánh các phương-pháp trị-liệu ung-thư tiền-liệt-tuyến
• Phương-pháp mới định bệnh ung thư tiền- liệt- tuyến
• Khó khăn trong việc định bệnh tiên-liệt-tuyến
• Tìm hiểu về ung thư tiền liệt tuyến
• Các nguyên-nhân và cách sàng lọc ung-thư tiền-liệt-tuyến

• Tiểu-đường

• Bệnh tiểu đường tăng gấp đôi trong 10 năm vừa qua
• Thuốc trị tiểu đường phải dán nhãn cảnh-báo rủi ro gây suy tim
• Thuốc tiểu đường tăng gấp đôi rủi ro bị trụy tim
• Thuốc insulin viên
• Ngủ bị đứt quãng có thể tăng rủi ro bị tiểu đường
• Thiếu vitamin có liên hệ tới bệnh tiểu đường
• Một thuốc mới làm thay đổi đời sống của các người bị tiểu đường
• Trầm cảm nặng có liên quan tới bệnh tiểu đường
• Hội chứng chuyển hóa báo trước bệnh tiểu đường của người già
• Bệnh tiểu đường với người già
• Tìm thấy thêm sáu gien liên quan tới bệnh tiểu đưởng.
• Phát hiện các gien chủ-yếu liên quan đến bệnh tiểu đuờng loại 2
• Xương: nguồn hi-vọng mới cho các người bị bệnh tiểu đường
• Ghép tế bào heo vào người bị bệnh tiểu đưởng
• Ghép tế-bào gốc có nhiều hứa hẹn đối với bệnh tiểu-đường loại I
• Tránh họa “rụng” chân cho người tiểu đường
• Thay đổi nếp sống có thể làm bệnh tiểu đường chậm phát
• Vài cách giảm nguy-cơ mắc bệnh tiểu đường
• Gióng chuông cảnh tỉnh về bệnh tiểu đường
• Sự quan trọng của việc đo mức đuờng-huyết đối với những bệnh nhân tiểu đường
• Vấn đề bệnh nhân tiểu đường tự theo dõi mức glucoz huyết
• Làm sao biết mình bị bệnh tiểu đưởng
• Nên để ý đến triệu-chứng lâm sàng của bệnh tiểu đường
  
• Bệnh tiểu đường:nguyên-nhân, triệu-chứng, phòng ngừa chừa trị

• Tim mạch

• Những người tim yếu đi máy bay đươc không? Tìm hiểu về tim và các bệnh tim (phần 1)
  
• Tìm hiểu về tim và các bệnh tim (Phần 2)
• Tìm hiểu về tim và các bệnh tim (Phần 3)
• Tìm hiểu về tim và các bệnh tim (Phần 4)
• Thử máu có thể báo trước khả-năngbị tai-biến tim mạch và não
• Cấp cứu người bị tai biến mạch máu não chỉ với một cây kim
• Tai biến mạch máu não: Xin nhớ bốn chữ: C.N.G.T
• Chỉ một trong bốn người hiểu biết về nhưng dấu hiệu báo trước cơn đau tim
• Phụ nữ phải làm gì khi lên cơn đau tim?
• Các cục đông máu trong tĩnh mạch tăng rủi ro bị lên cơn đau tim
• Bênh nghẽn động mạch tim
• Máy dò cầm tay để tìm các cục đông máu
• Chứng tim ngưng đập
• Phụ-nữ với bệnh tim mạch
• Hội chứng chuyển hóa
• Hội chứng đau cẳng chân khi bất động và rủi ro bị đột quỵ
• Nếp sống không lành mạnh tăng gấp đôi rủi ro đột quỵ
• Phụ nữ “không hiễu biết” gì về đột quỵ
• Tại sao cơn đau tim và đột quỵ lại hay xẩy ra vào sáng sớm
• Đừng coi thường những cơn đột qụy nhỏ
• Cần chữa trị tức thời khi lên cơn đột quỵ nhẹ. Cách đơn giản nhận diện ra các triệu chứng tai biến mạch máu não
• Giải phẫu là phương cách tốt nhất để phòng ngừa đột quỵ
• Chỉ số Triglyceride trong máu có liên quan mật thiết tới tim mạch
• Hạ mức cholesterol xấu (LDL) không cẩn uống thuốc
• Chứng bệnh dư cholesterol
• Cholesterol không liên hệ với đột qụy mà chỉ làm lên cơn đau tim
• Cholesterol Tốt, Cholesterol Xấu
• Năm huyền thoại hàng đầu về Cholesterol
• Máy điều nhịp tim Wi-Fi đẩu tiên tại Hoa kỳ
• Làm sao giữ cho tim đươc khoẻ mạnh
• Xô-cô-la đen cải-thiện chức-năng của mạch máu
• Nưóc ép trái nho cũng ngừa bệnh tim mạch
• Bớt ăn muối có thể giảm rủi ro bị bệnh tim
• Thực-phẩm chứa nhiều flavonoidgiảm nguy-cơ bị bệnh tim
• Dầu ô-liu siêu- tinh- khiết ngăn chặn sự tạo thành cục đông máu
• Chất béo trans và bệnh tim mạch
• Bệnh cúm có thể làm lên cơn đau tim
• Đêm ngủ thức giấc nhiều có thể tăng nguy-cơ bị bệnh tim
• Các thuốc giảm đau thông dụngtăng rủi ro cho tim
• Đột biến gien gây bệnh động mach hình vành
• Hạ nhiệt trong y-học
• Tất cả các người bị cao huyết áp nên đo huyết áp tại nhà
• Huyết áp và sức cân nặng có thể giúp tiên đoán bệnh suy tim
• Uống thuốc cũng tốt như nong mạch máu đối với nhiều bệnh nhân bị bệnh tim
• Thuốc mới trị-liệu các triệu-chứng của bệnh suy tim
• Tế bào gốc trong việc trị liệu bệnh tim
• Các tế bào gốc lấy từ phôi giúp sửa lại tim
• Thiết-bị vá tim giúp bịt lỗ thủng trong tim
• Rô-bốt "sâu bướm" trợ giúp trong giải-phẫu tim
• Van tim được tạo nên từ tế bào gốc
• Giải-phẫu nối tắt tốt hơn là dùng ống nong để giải-toả động mach bị nghẽn
• Ống nong động mach loại mới
• Bảy bí kíp “hạ” huyết áp hiệu quả
• Dùng tỏi chữa huyết áp cao
• Phương pháp thở làm hạ huyếp áp sau 5 phút
  
• Ca-cao làm giảm huyết-áp chứ không phải trà
• Acid béo omega -3 làm giảm huyêt-áp
• Mui Và Bệnh Cao Huyết Áp
• Bệnh cao-huyết-áp bắt nguồn từ não

• Tuyến giáp

• Cục bướu tuyến giáp và ung thư tuyến giáp  
  (H.t mail)